21일 단식 후 보식 - 21일 Jtbc는 홍 감독과의 짧은 일문일답 영상을 공개했다.

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아래는 최겸님이 영상을 통해 공개한 보식 방법입니다.

보식일기121일 단식 후 유동식 1일차 5일차fea.

72시간 단식 후에는 보식 기간을 꼭 가져줘야 하는데 보통 단식한 날의 2배를 해주면 된다고 함.

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