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따라서 가래는 감기에 걸렸을 때 기침하는 것과 마찬가지로 우리 몸에 유익한 것이다면서 지나치게 너무 많거나 끈적끈적할 때는 가래배출을 도와주는 방법을 이용해야 하지만 가래는 저절로 기도에서 목구멍으로 나오는데 이것을 삼키면 위로 넘어가서 변으로 나오는 것이 정상적인 경로이라고 말했다. 그렇다고 해서 가래를 삼켰을 때 문제가 생기는 것은 아니다. 가래는 호흡기에서 만들어지는 끈적끈척한 액체로 호흡기에 세균, 먼지와 같은 나쁜 것들이 들어왔을 때 호흡기를 청소해주는 역할을 합니다, 세브란스병원 가정의학과 발생하는 가래의 경우 위장에 부담을 줄 수 있으므로 삼키는 것보다는 뱉는 것을 권한다고 말했다. 진료를 하다 보면 가래를 삼켜야 하는지, 뱉어야 하는지 물어보는 환자분들이 있습니다. 목에 걸린 ‘누런 가래’ 삼켜도 괜찮을까.
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| 평소에 자주 많이 사용하던 섬망, 착란, 신경과민, 수전증, 발작, 두통, 발한, 구토, 따끔거림3, 가래4, 불면, 각혈5, 가려움 등의 현상이 발생한다. | 균이 섞여있는 가래를 삼키면 장 질환 유발할 위험이 있다. |
| 다만, 부득이 어려운 상황이 아니라면 뱉는 게 낫다. | 가래는 외부로부터 기관지를 방어하는 과정에서 나오는 산물. |
| 목 뒤 자연스럽게 흘러 내려갈 수 있다. | 전종보 헬스조선 기자 입력 20220621 2000. |
대부분 삼키는 것보다 뱉어내는 것이 좋지만, 결핵과 같은 전염성 강한 질환으로 인한 가래라면 아무곳에서나 함부로 뱉으면 안된다.
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