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@3saki77 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다 오늘은 번데기의 효능과 부작용, 먹는방법 등에 대해 알아보겠습니다. 어릴 적 간식으로 익숙하지만, 최근에는 고단백 슈퍼푸드로 다시 주목받고 있다는 사실, 알고 계셨나요. First attested in the gugeupbang eonhae 救急方諺解 구급방언해, 1466, as middle korean 본도기〮 yale pwòntwòkí 번데기 beondegi. 집에서 쉽게 만드는 번데기 조리법 알아보기. 번데기 위키백과, 우리 모두의 백과사전.