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공복 상태에서 인바디 검사를 하는 이유와 그 중요성에 대해 알아봅시다.
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인바디 검사를 공복 상태에서 해야 한다는 말을 들어보셨나요.
보디빌더 수준까지는 아니더라도 무산소 운동을 적당히 한 일반인은 정기적으로 간편한 bia 검사를 하더라도 앞선 검사와 차이가 크지 않아 자신에게 실망하거나 분노하여 오버트레이닝을 하기도 한다. 이런 이유로 다이어트를 준비하는 사람이 많아지고 있다. Url 복사 카카오톡 이전글 다음글 목록 댓글7 제목 내용 제목+내용 작성자 댓글 작성자.
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인바디 검사할때 따로 주의할 점 있을까요.
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