헬스 하루 두끼 디시 - 헬스시작해볼려하는데 다이어트하면서 168 간헐적단식으로 다이어트했음 ㅇㅇ 지금은 18002000칼로리정도 먹고 단백질은 하루에 130정도 먹고있음 간단하면서 하루 두끼 지금처럼 먹고 헬스해도 ㄱㅊ음.
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하루 한끼먹고 운동해도 살찌는게 가능한지 Gpt에게.
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