키 182 몸무게 100 체지방률이 38입니다. 현재 몸무게 73kg 될랑말랑 체지방률 38% 돌앗. 특히 내가 50대인데 운동도 하고 체지방이 23% 정도거든. 24 이게 운동할때 체지방률에 집착하지말라는거임.
제가 16460 인데 하체에만 살이 많아서 가슴도 크고 허리도 들어가있는 말라보이는 체형이에요 근데 얼마전 인바디를 재봤는데 38프로래서 엄청 충격이네요 절대 뚱뚱해 보이지 않는 체형인데 지금도 몸매 좋은 편인데 지방만 태우면 몸매 더 좋아질 수 있을까요 가슴이나 이런데가 죄다 지방이라 몸매가 좋을수록 체지방률이 높게 나와요. 한 개 이상의 심혈관질환 위험인자를 가지는 교차비는 남성에서 2. 체지방률이 높은 군은 남성에서 혈압과 중성지방 상승의 교차비가 증가하였으며, 여성에서는 공복혈당, 총콜레스테롤 및 저밀도 콜레스테롤과 중성지방 상승의 교차비가 증가하였다.현재 몸무게 73kg 될랑말랑 체지방률 38% 돌앗.
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| 26kg㎡ 이하, 여성 노인의 경우 체지방률이 38% 이상이면서 근육량이 5. | 키 182 몸무게 100 체지방률이 38입니다. | 15% |
| 쓴글이 전부 날라갔네요 ㅠㅠ 초보 헬쓰인인데 처음 인바디라는 것을 해봤는데 너무 충격적이네요 어디. | 체지방률이 너무 높으면 근력 운동해서든 어느정도 정상 범주로 낮춰야하긴해. | 22% |
| 먹는 거랑 나이가 문제인지🥲평소 하루 40분은 걷거나 경보, 업무 중에도 계란 오르기는 매일. | 노인의 경우 체지방률이 27% 이상이면서 근육량이 7. | 45% |
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나 키 155에 체지방률 37%였고 근육량 18이었어 지금은 체지방률 22%고 근량은 비슷해 걱정마 운동 잘하면서 잘 챙겨먹으면 안빠져.
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