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하지만 일반적인 헬스장이거나 직원들이 수업하는 피티샵인데 유독 비싸다면 꼭 거기로 갈 필요는 없다고 생각합니다, 실제로 몇 번을 받아야 하는 것인지, 뭐가 적당한 것인지를 묻는 사람들이 많다. 퍼스널 트레이닝pt은 개인의 건강상, 미용상의 목표를 위해 개인의 체질이나 체형 등을 고려하여 운동을 체계적으로 지도하는 것을 말합니다. 일단 근력 여자급임그리고 나이도 많음 틀딱임현재 백수여서 자존감 박살남외모도 키도 허우대도 별로일단 기구들 어떻게 사용하는지도 모르고뭔가 pt 안 끊으면 안좋아할거같음이거 신경안쓴다는데건너건너 트레이너들.
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