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물 대신 마시는 보리차 끓이는법 제대로 끓이기♪, 어떤 집은 보리차, 어떤 집은 결명차, 어떤 집은 메밀차, 이번 글에서는 보리차의 대표 효능과 주의할 점, 다만 냉침이 오랜 시간동안 차를 우려내는 방법인 만큼, 찻잎과 물의 접촉시간이 길어질수록 더 많은 카페인이 함유된다는 점을 참고할 것, 따라서 하루 수분 섭취량의 절반 정도는 일반 물로 보충하는 것이 좋다.
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