JT Line Dancers Credit: Facebook

적은 양을 먹더라도 식사를 거르지 않는 것이. 만성 두통이 있다면 하지 말아야 할 의외의 행동. 일차성 두통이라면 진단에 따라 진통제, 혈관수축제나 신경안정제를 이용한 약물치료, 정신적 스트레스를 낮추기 위한 정신치료, 인지행동치료, 바이오피드백 등으로 치료할 수 있다. 공복 두통 있을때 바로 먹으면 좋은 음식 알려두.

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아침에 찾아오는 두통, 식습관과 연관성 크다.

장시간 음식 섭취가 없어 혈당이 떨어지면 혈류를 빠르게 전달하기 위해 혈관이 수축하는데, 이 과정에서 주변 말초신경을 자극해 두통을 유발할 수 있기 때문, 특히 두통은 기온이나 날씨의 변화에 의해 잘 생긴다. Ⓒ아이클릭아트 인체의 6080% 정도를 구성하는 물이 부족하면 건강에 해롭다.
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👉 여러분, 아침에 일어나서 머리 띵 하거나 지끈거리는 두통 경험 있으세요.