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Adhd성인이 자신의 약점을 극복할 수 있는 몇가지 방법을 소개합니다. 비약물 전략은 정리 잘하기, 계획 세우기 같은 추상적인 조언으로는 잘 작동하지 않습니다. 여기서 깨어 있다는 것은 잠에서 깬 상태를 말하는 게 아니라, 뇌가 외부 자극에 반응할 준비가 되어 있는 상태, 즉 각성을 뜻한다. Psychological health, 아무 효과가 없는 약을 먹어도 약에 대한 믿음이 있다면 병이 호전되는 현상인데요. ① 집중과 집중 유지의 어려움 아주 간단한 일임에도 일을 끝마치기 위해 고군분투합니다.
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