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한 번에 몰아 마시면 위가 불필요하게 팽창하는 부작용이 있다.
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요즘 Sns에서 술 마시면 살이 빠진다는 건강 정보.
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특히 체중감량 중이라면 술은 꼭 피해야 할 식품으로 꼽히죠.
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믹서 사용 줄이기 음료를 섞어 마시는 경우 당분이 많은 탄산음료나 주스 대신 탄산수 사용.
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