체지방 20퍼 - 체지방 감소와 요요 현상 방지에 도움되는 러닝근력 운동 병행하면 더욱 효과적.

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25프로 아래로 내려가기도 볼륨 하나도 없는 초딩 엉덩이였는데 볼륨 좀 생겼슴다ㅎㅎ 163 53, 체지방 감소와 요요 현상 방지에 도움되는 러닝근력 운동 병행하면 더욱 효과적.

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