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빌더들 기초대사량이 2000kcal인데.. 이보다 많이 먹으면 몸에 지방이 쌓이고, 덜 먹으면 지방을 꺼내 쓴다.. Phlladelphlawb saunders co..
오늘 보건소가서 건장진단 받았더니 기초대사량1600 나오네요기초대사량 옆에 괄호있고 1800 2200 적혀있는게 일반적인 기초대사량 맞죠.
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