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18333348 ● 졸음이 올 때에는 고카페인 음료 대신. 국민체련센터 블로그 카페인 과다 섭취 부작용. 그러나 카페인의 과잉 섭취시 불안, 메스꺼움, 구토등이 일어날 수 있으며, 중독시에는 신경과민, 근육경련, 불면증 및 가슴두근거림증, 칼슘 불균형 등이 나타날 수 있는 것으로 알려지고 있습니다. 카페인의 과다 섭취가 부르는 부작용 부처 브리핑. 카페인 부작용 체크리스트와 건강하게 커피를 즐기는 방법을 알고 실천하는 것은 현대인의 필수 기호식품인 커피를 독이 아닌 득으로 만드는 영리한 습관입니다.