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| 우리가 헬스장에서 웨이트 트레이닝으로 키우는 바로 그 근육이죠. | 근육에는 골격근 외에도 심장근, 내장근 등이 있는데 보통 우리가 ‘근육을 키운다’, ‘근육통이 있다’. |
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| 즉 진짜 체급이 타고난 경우를 제외할 때 일반인 남성과 비슷한 값이 떨어지는 것은 지극히 당연한 결과다. | 근육량이란 신체의 모든 근육 조직을 포함한 총 근육량을 의미합니다. |
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