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| 오늘은 그 둘을 가르는 기준을 정리해 드립니다. | 재활 운동 시 나타나는 통증은 무조건 참아서도 안 되지만, 아프다고 해서 마냥 쉬어서도 안 됩니다. | 오랜만에 운동을 하고 나면 온몸이 쑤시는 근육통에 시달린다. |
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