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허리 통증이 있을 경우 병원에 내원하시어 전문의와 상담 후 원인에 맞는 치료를 시행하시길 권해드립니다.
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허리 주변 근육의 지구력을 키우는 안정화 운동을 주로 하는데, 우리 병원 홈페이지에서 ‘허리튼튼 건강법’을 검색하면 운동방법을 볼 수 있다.
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