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오사카 스마일 디시 그러니 중간에 저질러놓고 중간에 내팽개친 것들을 보면서 번아웃 같은 말로 포장하면 안된다. 본문 바로가기 메뉴 바로가기 하단 바로가기 심리학자가 말하는 감정기복을 줄이는 방법 5가지 마음의 기술 보러 가기. 하지만 기분이 갑자기 확 나빠지는 등 감정기복을 겪게 되면 그다지 자랑스럽지 않은 행동을 하기. 감정을 더 잘 이해하기 위해 초능력이 필요하지 않다는 것입니다. 감정기복이 심하다는 건 오히려 내 마음이 무언가를 말하고 있다는 신호일지도 몰라요.
