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| 16% | 21% | 15% | 48% |
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단순히 키와 몸무게로 계산하는 Bmi와는 달리, 체수분을 통해 골격근량, 체지방량, 수분비율을 분석한다.
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여자발 디시 제가 키가 168정도밖에 안되는데 그래도 운동을 취미로 좀해서 골격근량이 조금은 있을줄 알았는데인바디를 재보니 딱 표준 정가운데네요표준이라는게 성인 남성 전체를 기준으로 한 것인지 궁금하네요. 4kg입니다 근력운동과 유산소운동을 둘다 하지만 보시다시피. 적정강도를 잘 설정해서 꾸준히 해야 조금씩 서서히 늘어납니다. 56 유도, 역도, 투포환등 강력한 근력을 요구하는. 운동 후에 재니까 체지방 3퍼센트에 골격근량 25키로가 나오네요.
