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예를 들면 목부터 명치까지의 길이는 머리의 몇개 길이다 등등. 우리인간은 직립보행을 하면서 상체와 하체로 나눠서 구분을 하잖아요. 미학적으로 아름다운 다리는 허벅지와 종아리를 포함한 다리의 비율이 전체 몸의 50%를 넘어야 한다. 다리 길이로만 스쿼트 다리 넓이나 방식이 결정되는 건 아니지만 알고 계시면 좀 더 나에게 맞는 스쿼트가 가능하실 거예요, 하체와 상체의 비율을 맞춰 전체적인 라인을 예쁘게 잡고싶으신 거라면, 지금 필요한 부분은 하체가 순환될 수 있도록 만드는것입니다.
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