해야 할 일을 미루는 게 습관이 되어버린 사람에겐 일을 미룬다는 것에서 오는 고통과 스트레스쯤은 익숙한 일이다. 미루는 습관을 빠르게 고치는 현실적인 방법 세줄요약 할 일을 미루고 게으름을 피우고 싶은 것은 인간의 본성이기 때문에 너무 죄책감을 가질. 지루한 일과가 계속되거나, 주변에 시간을 함께 보낼 친구들이 없을 수도 있다. 시간이 부족하다고 느낄 때일수록 무조건 더 바쁘게 움직이기보다 어떤 부분에서 시간이 새고 있는지 살펴보는 과정이 중요합니다.
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