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빈속 견과류, 보약인 줄 알았는데 독.
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견과류는 단백질, 지방, 식이섬유, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식품입니다, 에누리 쇼핑 뉴스 견과류는 불포화 지방산이 많아 몸속 중성지방과 콜레스테롤을 줄여서 혈액 순환을 돕는다. ◆ 호두 등 견과류 호두, 아몬드, 땅콩 등 견과류는 혈액혈관에 좋은 불포화지방산이 많다.
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