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  • 내가 평소에 상부 승모근이 항상 딱딱하게 굳어있어서 하루에 23번 정도 해줬다.
  • 승모근이 계속 솟고 아프고 딱딱해지는데 어떤방법이 좋을까요 특별히 운동을하거나 어깨를 많이쓰지도않는데승모근이 계속 솟고 아프고 딱딱해지는데 어떤방법이 좋을까요 앉아있는 직업이에요.
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승모근 딱딱 디시 - 어깨 주무르면 어깨를 망치는 길 ㄷㄷ 승모근.


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