술 마시면 잠 안옴 디시 - 하루 섭취한 카페인 총량이 매우 적은 수준인데도 잠이 안 온다고.

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술이 잠에 들기까지 걸리는 시간을 줄이는 건 사실이다.

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한두 잔이라고 하더라도 지속적으로 마시면 습관이 된다.

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