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  • 벨트를 사야하나 했는데 검색해보니 저정도 중량에선 차는건 아닌거같아서더 생각해보니 다리가 못받는걸 억지로 해서 허리가 아픈건가 싶은데 dc official app.
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스쿼트 60kg 디시 - 알아보니 왠만한 여자 50키로는 그냥 넘는군요 여태 기껏해야 4550언더일줄알았는데 그래서 어느정도 앞으로 않으려면 이두빡쌔게 혹은 뒤로 업으려면 스쿼트 빡쎄게 해야 적어도 허리는 안나가겠더군요 물론 결혼전.


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