대사량 계산 - 기초 대사량 계산 전 준비사항 자신의 키를 측정한다.

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체중과 키는 기초 대사량에 비례합니다.	이는 질문자님이 체중을 유지하기 위해 하루에 필요한 대략적인 칼로리양입니다.	85kg 기준으로 활동량에 따른 대략적인 대사량은 다음과 같다.
기본적인 공식은 같은데, 마지막에 남성은 +5를, 여성은 161을 하는 것이 차이가 있습니다.	다만, 기초대사량에 근육이 중요한 것이 아닌지 생각했던 분들과 인바디를 통한 기초대사량에 익숙한 분들은 위의 공식에 의문이 들 수 있습니다.	17%
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