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상단부위upper portion, upper part 혹은 상단섬유upper fiber는 어깨 들어올리기로 발달시킬 수 있다. Ly36ciyet​​​​​​​​​​​​플러스친구 bit, 승모근 한쪽만 발달 및 근긴장 원인은. 승모근은 키우지 말아야 하는 근육인가요.

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