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가슴 근육이 단축되고, 등 상부 근육이 약해지면 어깨가 굽을 수 있는데 필라테스 동작 중 가슴을 열어주는 스트레칭과 등 근육을 강화하는 운동을 하면 어깨를 바른 정렬로 되돌릴 수. 파마의 완성은 단순히 ‘말린 모양’이 아니라 손질이 쉬운지, 얼굴이 예뻐 보이는지, 그리고 본인의 분위기와 잘 맞는지가 중요합니다, 어깨가 앞으로 말리면 ‘소흉근’이 수축하는데 이 상태가 반복되고 오래가면 소흉근은 점점 짧아지고 단단해진다. 말린어깨굽은어깨 도수치료로 효과 있을까요.
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