또한 자살은 어느 일순간에 갑자기 일어나는 사건이 아닙니다.
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갑자기 우울해지고 이상한 생각이 떠오르는데.
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그래서 신경증을 회복하고 싶다면 우선 우울함을 잘 알아야 합니다.
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갑자기 편한했던 기분이 저절로 슬퍼지고 우울감이 심해집니다.
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