과식 후 복통 디시 - 식사 전 야채나 물을 마셔 포만감을 높인 후 식사를 하신다면 과식을 하는 습관習慣을 고칠 수 있어요.

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주로 과식 후 소화가 더디고 더부룩함을 느낄 때 효과적입.

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