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가정과 직장생활을 병행하면서 살고 있는데요예전에도 허리통증, 오른쪽 엉덩이 통증, 오른쪽 허벅지 앞쪽 통증이 계속 있었는데요근래 더 통증이 많아 졌습니다. 포근한 날씨가 지속되며 주말을 이용해 야외 운동이나 등산에 나서는 사람들이 많다. ‘이놈의 허리’ 수술 vs 재활대체 어찌합니. 항상 건강하고, 행복하세요 안녕하세요.
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허리통증, 물리치료로 허리통증치료 효과 있을까.
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허리에 문제가 있는 경우 다리가 저리거나 시림등의 문제가 생길 수 있습니다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘통증 해방일지’에는 ‘단돈 5000원이면 허리 통증이 싹 사라집니다. 체외충격파 신경주사도 해봤는데 너무너무 아프고 돈들고 시간들고 효과 없고. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다, 또한 통증이 수반되더라도 가능한 선에서 운동을 시행했습니다, 한쪽 발을 받침에 올려 허리를 살짝 숙이면 한결 편해지는 분이 많습니다.
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