JT Line Dancers Credit: Facebook

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건강한 샌드위치 브랜드인 Subway 서브웨이 칼로리표를 정리해보았습니다.

서브웨이의 빵은 복합 탄수화물 위주의 건강한 탄수화물입니다. 🔹 플랫브레드+야채 풍성 + 저칼로리 소스 조합이 다이어터들의 베스트셀렉션, 꼭 추가하고 싶다면 아보카도63kcal나 오믈렛120kcal을 추가하세요. 1 브랜드인 만큼 다양한 메뉴 뿐만 아니라 빵과 소스들까지 정말 다양하게 조합하여 취향에 맞춰 만들어 먹을 수 있습니다. 다이어트 중인데 위트만 품절이네요ㅠㅠ 빵 종류중에 위트 다음으로 그나마 나은 게 화이트 맞나요. 건강한 샌드위치 브랜드인 subway 서브웨이 칼로리표를 정리해보았습니다, 꼭 추가하고 싶다면 아보카도63kcal나 오믈렛120kcal을 추가하세요. 다이어트 목적이 아니라면 서브웨이 에그마요조합도 맛있습니다.

🔹 소금 빵거친 소금 뿌린 하티는 칼로리가 높고 나트륨 섭취도 늘어나니 다이어트 시 피하세요.

다이어트 중에 참고할 만한지 후기 기준으로 확인해보세요.

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