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100년에 걸쳐 수많은 사람들에 의해 효과가 입증된걱정을 없애는 방법『데일 카네기 자기관리론』 를 소개합니다.. ◆ 자기 감각으로 돌아와라당신 주위의 세계에 온 정신을 집중하라.. 이 책은 성공과 행복을 만드는 자기관리 이론과 함께 이를 검증하는 실제 사례들을 풍부하게 담고 있어 걱정으로 힘들어하는 분들에게 위로와 도움이 되는 책입니다..
땀과 호흡의 극한, 아쉬탕가 요가가 현대인의 무너진 균형을 되찾는 법.
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