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중학생때 역도하고 고등학생때 레슬링 체전까지 했어서 옛날에 스쿼트 240까지 들고 그랬다보니 30넘어서까지 생활운동이랑 사이클 정도만 하는데도 체중 78에 허벅지둘레 70cm정도 됨. 공지1900부터 약 30분간 서버 점검이 진행됩니다. 기기 자체 문제도 한 번씩 점검하세요, 공지1900부터 약 30분간 서버 점검이 진행됩니다, 근육량 근육량은 점수에 큰 영향을 미칩니다.데님 셋업 가고싶은데 허벅지 굵으면 핏 많이.. 안녕하세요 헬스 운동을 좋아하는 21 남자입니다몸무게는 76 178 입니다 3개월 전까지만 해도 체지방 11에 골격근이 37..남성의 경우 1020%, 여성의 경우 1828% 정도가 적정 체지방률로 간주됩니다, 가정용 인바디 다이얼을 쓰시는 분이라면, 같은 에러가 반복될 때 배터리 4개를 모두 새것으로. 단단하고 평평한 바닥에 두고 수평이 맞는지 확인하고, 어댑터멀티탭 연결도 봐주세요.
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