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꼭꼭 씹어서 먹고, 입안이 텅텅비면 다음 숟갈을 먹기. 2일 단식, 2일 다이어트, 1일 식사 경험담 뱃살 문제가 심각하다는 것을 알면서 그동안 계속 외면해 오다가, 이제는 더는 안 되겠다 싶어 문득 단식을 결심했습니다. 안녕하세요 복스러운 하루 복입니다🔆오늘은 물 단식 2번째 시리즈,물 다이어트 8일14일의 후기를 들고 왔습니다. 간헐적단식1일1식 2일차 후기 간헐적단식 2일차 후기입니다.단식 계기 수험생활이 끝나고 나니 163에 65. 22시간정도 공복을 유지하고 10시정도에 첫 식사를 했습니다. 박민정씨는 2020년 갑상선암 수술 이후 체중이. 그러나 최근 섭취 열량이 같다면 간헐적 단식이 대사 건강에 별다른 변화를 주지 않는다는 연구 결과가 나왔다.
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