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겉보기에 단출하지만, 한 그릇 안에는 단백질.. 비만한 사람이나 장어추어탕을 주의해서 먹어야 한다사진조선일보 db 오늘11일은 삼복三伏 중 마지막 날인 말복末伏이다.. 3 같은 단백질이라도 우유에서 추출하는 유청 단백질, 육류, 어류의 단백질이 흡수율 등에서 가장 효율이 좋다고 알려져 있다.. 미꾸라지의 한명漢名이 추어鰍魚인데 가을에 제 맛이 난다고 해서 붙여진 것이다..

고단백 음식의 대명사라고 불릴만큼 단백질이 풍부한 추어탕.

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