땀은 몸 속 노폐물이 배출되는 것으로, 자다가 식은땀 증상이 심.
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잘때 식은땀이나요 다른때에는 나지않고 오로지 잘때만 전신에 땀이 나진않고 목쇄골부위 위주로 땀나네요 다만 열이나거나 멍이 잘 들거나 그러진않습니다 매일 그러는건아닌데 요즘 빈도수가 빈번해지는거같아서.
그런데 날씨와 상관없이 흐르는 땀때문에 수면을 방해받는다는 사람들도 있다. 입맛이 없어도 죽, 과일, 달걀, 두유처럼 부담 없는 음식으로 긴 공복을 끊어 주는 편이. 꿀잠튜브 꿀잠 불면증 식은땀 땀 수면 수면제 남자 남성, 잠을 잘 때마다 땀으로 젖은 몸 때문에 깬다거나, 자고 일어났을 때 침대 시트가 축축하다면 주변 환경과 생활습관을 바꿔야 한다. 자다 일어났는데 젖어있어서요 그닥 덥지 않았던 것 같은데.
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