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나나 문 전생 저의 궁금증은 일단 저의 기초대사량은 1700kcal입니다. 제가 다이어트에 관해 설명드릴 때면 자신의 기초대사량과 활동대사량의 이해가 꼭 필요하다고 강조한 적 있습니다. 6 체온이 높을수록 기초에너지 대사량은 증가한다. 식이조절 다이어트 중에는 얼마나 먹어야 할까. 출처 naver 지식백과 그러므로 기초대사량을 늘리는 일은 운동을 통하여, 칼로리를 소모하는 것 만큼 더욱더 중요합니다.