보건의료문화를 선도하는 데일리메디 운동은 정력寵貶 도움이 되며 그 중에서도 등산의 효과가 탁월하다. 등산은 산을 오르는 것이기 때문에 바른길만 걷는 것이 아니잖아요. 기초체력 키울려면 등산이 제일 낫겠죠. 등산은 특별한 기술이 필요한 것이 아니라 쉽게 접근한다.
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이금숙 헬스조선 기자 입력 20090922 1610.
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