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신지호 헬스조선 기자 ◇끊임없이 먹고 싶고, 안 먹으면 우울.

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과자를 많이 먹으면 속아 더부룩해지는게 정상인가요.

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성인의 일일 권장 칼로리는 2,0002,500kcal 정도이며 성인 남성이 하루 종일 아무것도 안 하고 누워서 숨만 쉰다고 해도 그냥 소모되는 칼로리는 1,400kcal.. 반면 같은 과당을 함유하고 있어도 과일을 통..

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