프로틴 한스쿱 양 - 사람마다 다르지만 전 두스쿱 정도까진 보충제로 먹고 나머지는 닭가슴살이나 일반식에서 채우고 있습니다.

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매일 한스쿱만 먹는데도 전립선쪽 통증이 있으면, 덜먹어야되나요 안녕하세요.

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