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메가스터디 공유 적발 디시 천하장사 시절 벤치 프레스를 165kg까지 들 수 있었다고 무릎팍도사에서 밝혔던 적이 있었으며, 스쿼트는 270kg, 데드리프트는 280kg까지 들었던 것으로 알려져 있다. 제보자 40대 여성 a씨는 이날 헬스장 스쿼트 기구에서 양쪽에 20kg 무게를 올려둔 뒤 무릎을 굽혔다 폈다하며 운동 중이었다. 운동방법 무게 증량을 위한 5x5 스트렝스. 스쿼트 기구 50kg 발판이 얼굴로 쿵헬스장 회원. Com 이번주는 50kg에 도전하자.
