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16시30분정도면 헬스장에 사람 많지는 않을 거에요 직장인들 퇴근하고 18시는 넘어야 사람 몰리죠 4시30이후면 없을시간이기도 해요 하지만 5시이후로는 막 늘어나기시작해요ㅜㅜ.. 대부분 사람들은 운동 루틴이 정해져 있고, 자기가 원하는 기구에 사람이 있을 경우 루틴의 리듬감이 깨지게 됩니다, 그러므로 운동에 방해가 안되게 사람이 최대한 없을 때 운동하시는 것도 노하우 중 하나라고 말씀드릴 수 있겠습니다.. 헬스장 사람 없는 시간대가 언제일까요..
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