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연어와 아마씨 등 오메가3, 임신 확률 높인다.

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특히 임신 중에는 태아의 뇌와 망막 발달에 중요한 역할을 한다고 알려져 있죠.	임신 중기인 4개월차부터 태아의 신경계가 발달하고 뉴런을 생성하기 시작하므로 이때부터는 꼭 오메가3를 부족하지 않게 채워줘야 한다.

임산부가 충분한 오메가 3를 섭취하지 않고.

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오메가 3는 임산부나 아기에서 대체로 안전하다고는 합니다.

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