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remu suzumori 단백질 파우더만 먹는다고 근육이 늘지는 않는다. 공복감은 못 채운다 비타민 먹는다고 배부른 게 아니란 말이에요ㅜ, ㅜ 2. 미국에서 운동경력 10년차에 접어들면서 이것저것 안먹어본 프로틴 브랜드가 없을 정도인데, 사실 그렇게 먹으면서 느낀거 브랜드별로 효과에 차이를 말한다면 구라다ㅋㅋㅋㅋ 최소한 오늘 단백질이 부족하진 않겠다. ㅇ 1회 섭취량을 기준으로 105배 차이가 났다. 쿠키 1개 기준 단백질 9g, 식이섬유 2.